La psicoterapia online
La psicoterapia online è diventata sempre più diffusa negli ultimi anni, grazie alla disponibilità di tecnologie e piattaforme che consentono di comunicare a distanza. Questo tipo di terapia è una…
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La psicoterapia come processo trasformativo dell’impulsività
Iniziare un percorso di psicoterapia vuol dire anche imparare a trasformare gli attacchi personali e le sfide in opportunità d riflessione e crescita, in poche parole prendersi cura della propria…
Adolescenti e Rispecchiamento delle emozioni
L’adulto deve incoraggiare l’adolescente ad essere attento a percepire i segnali dei suoi pensieri e sentimenti, massimizzando le opportunità di internalizzare i rispecchiamenti dei propri stati mentali.
Come professionista vi esorto a non dare un vostro valore personale alle emozioni altrui, bensì compito degli adulti e soprattutto degli educatori (insegnanti, accompagnatori alle gite, genitori, catechisti) é quello di rispecchiare le emozioni degli adolescenti per restituirgliele in una forma generatrice di moltissime sfumature.
Cosa è un malessere psicologico?
Per capire bene cosa è un malessere psicologico dobbiamo prendere in considerazione le numerose sfumature del funzionamento umano ad esempio: capacità mentali degli individui, quelle comportamentali, ma anche quelle biologiche, relazionali e personali.Prendiamo in considerazione questo delicato periodo di emergenza sanitaria post-pandemica: quanti di noi possono dire di star sperimentando malesseri da più fronti? Disturbi del sonno, dell’alimentazione, irritabilità, stanchezza, preoccupazioni eccessive ma non solo.
Ha fatto un sogno stanotte?
Nelle nostre sedute il faro è puntato su quello che accade alla e nella relazione terapeutica rispetto al sogno, e la prima cosa che salta all’occhio, o meglio all’orecchio, è che il sogno è innanzitutto un sogno raccontato, strumento, termometro, gioco del dialogo analitico fra paziente e terapeuta. La produzione di libere associazioni appartiene al paziente quanto allo psicoanalista che insieme avviano un processo trasformativo del sogno verso immagini del qui ed ora, de lì e allora e delle prospettive future.
Donne a lavoro fra la gestione del tempo e della maternità
La maternità è tra gli aspetti che influenza la gestione del tempo dei genitori a lavoro. Il processo di scelta della propria affermazione lavorativa può avvenire sulla base di conflitti impliciti, inconsci, di significati trasmessi transgenerazionalmente, ma anche sulla base di scelte consapevoli e creative. Attribuire un significato ai desideri affermativi e relazionali, elaborando una integrazione interna sufficientemente buona, può esser un fattore per riscoprire il proprio personale e soggettivo modello di work-life balance.
